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饮食文化
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  • 2018-01-09怎样补钙才科学不过量?

      【凤凰彩票】 年轻人经常面临工作压力大、学习压力大等状况,如果出现抽筋或者犯困,以及重心不稳等状况,这都是钙质缺乏的一种现象,这个时候家里人就会给买各种的钙片以及钙元素丰富的食物来食用。人们都知道钙是...

  • 2018-01-09高血压吃什么好?

      【凤凰彩票】 饮食宜清淡而富营养,宜低胆固醇、低盐、低糖饮食。多食富含维生素C、维生素B6、维生素PP、维生素P(路丁)等类食物,因为这些维生素都有软化血管和降低血液胆固醇的作用。丰富的果蔬有马铃薯、橘子、香...

  • 2018-01-09过分迷恋粗粮导致诸多问题 必知吃粗粮正确方法

      【凤凰彩票】 近年来都提倡多吃粗粮身体好,越来越多的粗粮产品进入市场且大受欢迎。那么粗粮有何食疗价值?然而,过分迷恋粗粮,也会导致诸多问题。 粗粮的食疗价值 粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化...

  • 2018-01-09男人吃苹果竟然有这6个好处

      【凤凰彩票】 苹果如果说是生活中第二常见的水果,那应该没有水果敢说自己是第一了。从一天一苹果,医生远离我这句话里面,就能看出苹果的营养价值十分丰富。那么男人吃苹果会有什么好处呢?一起来看看吧! 男人吃苹...

  • 2018-01-096种家常菜其实很伤身

      【凤凰彩票】 在饮食中,我们对饮食有千万种使用方法,但是常见的几种家常菜几乎都会出现在餐桌上。你可知道,一些耳熟能详的家常菜如葱拌豆腐茶叶蛋等吃饭其实就有损健康的,下面分享常见的6种家常菜的错误搭配,还...

  • 2018-01-09自制咸金桔

      【凤凰彩票】 简介 过完年,基本上年桔就没有用处了,这个时候就可以用来做咸金桔,每当感冒咳嗽,咽喉不适的时候,就捞出一颗咸金桔冲水喝,效果棒棒滴。 原料 桔子,盐,玻璃瓶 步骤 1一般我都是用剪刀把桔子剪下来...

  • 2018-01-09速冻水饺居然是晒出来的!你绝对没见过的地上晒饺子

      【凤凰彩票】 地面摆了数千个饺子,丰收了(图片来源:视频截图) 大家都见过晒腊肠的,晒梅菜的,晒稻谷的,还有晒娃的,晒红包的可是你见过晒饺子的吗? 晒饺子,你见过吗?(图片来源:视频截图) 近日,黑龙江五...

  • 2018-01-09圣诞节晚宴怎么吃? 法媒纠正5个饮食误区

      【凤凰彩票】 圣诞节晚宴是一些人大快朵颐的好机会,也是一些人烦恼的源泉。因为长达几个小时的大餐是一个不小的挑战,一些人甚至会为了它提前节食!法国时尚杂志《费加罗夫人》指出了有害无益的5种圣诞大餐的吃法,...

  • 2018-01-09八角、桂皮、香叶…这些香辛料你都用对了吗?

      【凤凰彩票】 下厨时,放对了香料能起到画龙点睛的作用 今天小编来给大家介绍一些常见的香辛料 看看你都用对了没 八角 八角又称茴香、八角茴香、大料和大茴香。是八角树的果实,学名叫八角茴香,为常用调料。八角能...

  • 2018-01-09中医眼里的“冬季第一饮” 喝一口全身都暖了

      【凤凰彩票】 冬天里最大的享受,莫过于喝上一杯香甜的热饮,任凭窗外寒风呼啸,也感觉从头暖到脚。 推荐冬季最该喝的一杯水,不仅暖身暖心,还能喝走小...